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怎样调理 心理性早泄有哪些原因

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早泄是男性常见的性功能障碍,并影响着男性的性生活质量。实在早泄患者中有一部分是由于心理因素引起的。那么,心理性早泄有哪些原因?心理性早泄是如何调理呢?

心理性早泄常见原因有:

1、性交次数过少,一旦性交引起过分强烈的性兴奋(交感神经兴奋)而容易提早射精(早泄)。2、人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽,造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。

3、缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。

4、焦虑和抑郁:因为焦虑和早泄同为交感神经所调节,所以容易引发早泄。

5、疲劳过度:体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,精力不足时进行性生活,也容易发生早泄。

调理方法有如下:

一、 不要怀疑自己的性能力:早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,假如连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种对于担心的影响非常大,经常会导致精神性阳痿(ED)。应调整好自己的状态,这些问题是暂时的。

二、 不要过于担心,会继发阳痿(ED):早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿(ED),甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰正是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲惫、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。

三、 早泄时多与妻子进行交流:发生早泄,妻子要更加关心体贴。性生活是夫妻二人之间的事情,假如出现了早泄,妻子就是最好的医生,关键是要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。

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